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Le gommage est un geste essentiel pour la beauté de la peau.
Et pour cause :

Il débarrasse l'épiderme de toutes ses cellules mortes.

Résultat :

La couche cornée est affinée et le teint éclatant de santé !

Le gommage à base de sel 

Pour cela, mélangez dans un bol 4 cuillères à soupe de sel fin + 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Le gommage à base de sucre 

Super facile ! Il vous suffit de mélanger une cuillerée à soupe de sucre roux + une demi d'huile. Pour l'huile, c'est au choix : monoï, olive, noisette, amande douce...
Fais-vous plaisir !

Le gommage à base d'argile

(plus complexe à réaliser)

L'idée est de faire une pâte, comprenant une cuillère d'argile mélangée à de l'eau et d'y incorporer une cuillère de poudre d'amande.

Mode d'emploi 

Prenez une noisette de votre préparation et massez-vous délicatement le visage en petits mouvements circulaires.
Surtout, insistez bien sur la "zone T" (front, nez, menton). En revanche, évitez le contour des yeux (zone sensible !). Ensuite, rincez bien à l'eau claire et tiède.

Côté fréquence, une fois tous les quinze jours suffit si vous avez une peau normale. En revanche, si vous avez une peau sèche ou sensible, une fois par mois fera largement l'affaire. Si par contre, vous avez la peau grasse, je vous conseille, d'adopter un rythme hebdo.